Misschien heb je genoeg van de kortsluitingen op het werk, of groeit de combinatie job/gezin je boven het hoofd?
Misschien bruis je van de ideeën en zoek je een inspirerend mededenker om je op weg te helpen?
Misschien ben je doodop van alles wat op je afkomt en heb je enkel een groot kluwen van negatieve gedachten in je hoofd.
Misschien zit je niet lekker in je vel en word je keer op keer geconfronteerd met dezelfde gedragingen/reacties waar je iets wil aan veranderen.
Maar waarom zou je daarvoor een coach consulteren?
Onderzoek wijst uit dat wij met onze psychische problemen nog altijd zeer zelden een kennis of professional raadplegen: we zijn beschaamd of te trots; we denken het alleen te kunnen oplossen.
Maar dikwijls zitten we zo dicht met onze neus op de problemen dat we onszelf vastzetten in een zelfde denkpatroon… ook als dit niet zo nuttig blijkt te zijn.
Hoe goedbedoeld ook, familie, vrienden/kennissen (ook jij zelf) hebben niet de objectiviteit noch de noodzakelijke knowhow om jouw probleem, jouw zoeken te benaderen.
Een professioneel opgeleide coach heeft niet alleen een gigantische vakkennis meegekregen, hij/zij heeft die ook verder opgebouwd en uitgebreid in de vele gesprekken die door de jaren heen werden gevoerd. Theorie en praktijk dus, gekoppeld aan een groot empathisch en oplossingsgericht vermogen.
Samen met hem/haar kun je het kluwen van je gedachten ontrafelen, inzicht krijgen in de chaos, je bewust worden van je problemen en structuren, van je mechanismen en overtuigingen.
Geruststelling vinden, duidelijker zien wat je volgende stappen naar een oplossing kunnen zijn, beter omgaan met alles wat op je afkomt.
Zelf gaan ontdekken waar je kracht ligt, waar je echt energie van krijgt, wat jou motiveert, gewoon jezelf beter leren kennen!
Maar vooral: goesting en moed krijgen om daadwerkelijk en heel concreet verandering in je leven te brengen, en je gestelde doelen stap voor stap te bereiken.